Embarazo y acido fólico

Aprovechamos el testimonio de Jem Mary, desde Colombia, para recordar a todas las mujeres la importancia del acido fólico durante el embarazo. Este ácido y unas vitaminas serán probablemente la primera receta que te haga tu médico. En muchos casos, se recomienda empezar a tomarlo desde el momento en que se decide quedar embarazada.

El acído fólico es una vitamina del grupo B (concretamente B9) que se encuentra en los vegetales de hojas verdes, zumo de las naranjas, etc, es muy importante puesto que evita malformaciones el tubo neural (su consumo reduce la incidencia en un 70%). El defecto más común asociado a esta carencia es la espina bífida (una malformación de la médula espinal y la espina dorsal que consiste en que éstas no se cierran completamente).

Por eso, si planeas quedarte embarazada o lo estás, consulta a tu médico, el te dirá la cantidad diaria que debes tomar.



nombre: jem mary
provincia: colombia
Lo estaba buscando: no
Mis primeros sintomas: falta del ciclo mestrual
Asi fue el momento: inesperada sorpresa
Asi reaccionó mi pareja: me abrazo y dijo senos crecio la familia
Estoy embarazada de: 6 semanas
Mi mensaje: no olvides el acido folico indispensable

Embarazo y acido fólico Embarazo y acido fólico Reviewed by Webmaster on 17:06 Rating: 5

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