Información de interés en el embarazo


LOS PRIMEROS SÍNTOMAS...

Conoce cuales son los síntomas más habituales al comienzo

- Falta de regla
- Mareos y nauseas

- Sueño y fatiga
- Cambios en los pechos


CURIOSIDADES Y MÁS INFORMACIÓN

Otra información que puede ser de interés en tu embarazo

- ¿Cuándo se considera que un embarazo es de riesgo?
- Preguntas y dudas frecuentes sobre el sexo en el embarazo
- ¿Qué es un aborto espontáneo? ¿Cuales son sus causas?
- ¿Qué es un embarazo ectópico? ¿que síntomas presenta?

Calambres en las piernas

Un síntoma doloroso que afortunadamente no se da en todas las mujeres embarazadas

calambres piernas
Aunque no esta en el top de los síntomas de la mayoría de los embarazos, ni es de los primeros que se nos vienen a la mente, muchas mujeres embarazadas sufren calambres en las piernas durante la gestación, esto es un proceso normal del cuerpo en la mujer embarazada y se presenta más en el segundo y tercer trimestre.



  • ¿por que se producen los calambres en las piernas durante el embarazo?

    En el embarazo, la mujer lleva una mayor "carga", un bebé en su interior que hace que el esfuerzo del aparato motor (músculos y huesos) sea mayor de lo habitual, pero además, en el interior de la mujer hay muchos cambios y el bebe absorbe algunos de los nutrientes, y, en especial, sales minerales, su déficit también provoca este tipo de calambres musculares, al igual que sucede con los deportistas.
  • ¿se pueden evitar los calambres en el embarazo?

    Al igual que en los deportistas, para evitar los calambres son fundamentales tres aspectos, la dieta adecuada, el ejercicio físico regular y un correcto estiramiento de los grupos musculares, tu médico puede recomendarte la mejor dieta, o incluso sugerirte algún tipo de complemento. El tema del ejercicio físico, si no está contraindicado, siempre es útil, embarazadas o no. Y, por último, los estiramientos, para los gemelos, va muy bien apoyar la punta del pie ligeramente levantada contra el rodapié de una pared e inclinar el cuerpo hacia adelante, o, tumbadas, traer hacia la mano los dedos de los pies con la pierna estirada, doblando el tobillo hacia atrás.

    Esperamos que estos consejos te sirvan para evitar o llevar lo mejor posible este molesto síntoma de embarazo que son los calambres en las piernas.
  • Consejos basicos para un embarazo sano

    Este vídeo te enseña a llevar mejor cada etapa de un embarazo

    Con tu embarazo, el cuerpo se prepara para nutrir y proteger al futuro bebe, esto conlleva un importante cambio hormonal en la mujer embarazada, lo que conlleva multitud de cambios físicos y emocionales, a los que llamamos vulgarmente síntomas del embarazo.



    En el vídeo, expertos nos comentarán los cambios que experimentamos durante las distintas fases o etapas de nuestro embarazo y el por qué de dichos cambios, además de darnos unos útiles consejos para hacer más llevadera cada etapa del mismo.

    Complicaciones de la diabetes gestacional en el embarazo

    La diabetes es un problema a tener muy en cuenta si estás embarazada

    diabetes gestacional
    Todo sobre la Diabetes gestacional
    La Diabetes Gestacional es un tipo de diabetes que, como su propio nombre indica, se da en mujeres embarazadas, según cálculos en torno al 3-5% de embarazos, esto no quiere decir que en su vida diaría, sean diabéticas, sino que durante el embarazo presentan unos niveles muy elevados de azucar (Glucosa) en la sangre, esto puede suponer complicaciones para la madre y para el bebe que está en camino:






  • Complicaciones para la madre:

    Las dos complicaciones fundamentales que se presentan a las mamás con diabetes gestacional son un mayor riesgo de parto por cesárea y un mayor riesgo también de sufrir hipertensión en el embarazo.

    Ademas de acentuar sintomas del embarazo como las nauseas, el cansancio extremo o visión borrosa, entre otros.

    Es frecuente también el aumento de infecciones urinarias y vaginales





  • Complicaciones para el bebe:

    ¿Como afecta la diabetes gestacional a nuestro futuro hijo? en primer lugar, podremos tener un bebe con excesivo peso (macrosomía) esto es, dar a luz bebes de más de 4kg de peso, esto supone una mayor dificultad para el parto natural y el incremento o mayor incidencia de cesáreas.

    Pero el riesgo más importante es de la hipoglucemia del bebé y sus consecuencias, que pueden ser muy graves, por ello, se controla mucho al bebé recién nacido de madres con diabetes gestacional pues puede producirse en el el efecto rebote y quedarse sin azucar en sangre.

    ¿Cuando se produce la diabetes gestacional?
    Se produce cuando en el embarazo hay una faltade insulina, es el componente que permite "romper" la molécula de glucosa y producir energía, provocando hiperglicemía. Se da normalmente entre la semana 20 a la 24 de gestación, es por eso, que en esos periodos nos hacen las pruebas de glucosa en el embarazo.

    Aquí teneís un interesante vídeo sobre la diabetes gestacional, con mujeres embarazadas dando su testimonio:


    Afortunadamente, hoy en día, y con los medios disponibles en medicina es muy fácil de detectar, controlar, tratar y eliminar los riesgos para la madre y el bebé, de ahí la importancia de seguir siempre al pié de la letra las indicaciones de nuestro ginecólogo y realizar las revisiones periódicas del embarazo establecidas,a sí evitaremos problemas con la posible diabetes gestacional.
  • El mejor mes para quedarse embarazada, meses con mas nacimientos

    ¿Cuál es el mes más propicio estadísticamente para tener un embarazo de éxito?

    sintomas quedarse embarazada
    Hemos leído en varios foros y páginas de noticias que en julio es cuando más partos se producen, que 10 meses antes es la mejor época para quedarse embarazada y sentir los primeros sintomas de un incipiente embarazo y otras afirmaciones que hemos querido contrastar para saber, realmente,mes en concreto es mejor para quedarse embarazada, pero el caso es que los meses en que más embarazos se producen varia de año en año, así es, si comparamos datos de varios años vemos que el mes en que más nacimientos se producen (y por tanto, 9 meses antes se ha producido un embarazo), varían de año en año, por tanto, podemos deducir que no existe un mejor mes para quedarse embarazada.

    Si atendemos a los datos de nacimiento del INE (instituto nacional de estadística para el último año 2010) el mayor número de partos se produjo, por orden de nº nacimientos, Octubre, Diciembre, septiembre, y el resto los podéis ver en esta gráfica de nacimientos en España en 2010 por meses.
    nacimientos 2010

    Si atendemos al número de nacimientos en 2009, la cosa cambia, y fueron julio y septiembre los meses en que más partos hubo.
    partos 2009

    Pero si nos vamos a 2008, tenemos que los meses con más nacimientos correspondieron a julio y octubre
    nacimientos 2008

    Con estos datos, parece que julio se repite siempre, y así es, en esos años, porque realmente octubre (8,8%)y septiembre (8,7%) son los meses con mayor número de nacimientos acumulados en los últimos 8 años, registrados por el INE. Pero voy más allá, analizando el total de partos por meses desde el año 2002 hasta 2010, vemos que los porcentajes mes a mes, apenas varian y todos están en torno al 8% de partos, es decir, se producen apróximadamente el mismo número de nacimientos unos meses que otros, quizá, el que menos tiene es febrero, con un 7,5%, pero hay que tener en cuenta que es el mes más corto, con 2-3 días menos al año para contabilizar...
    mejor mes embarazada

    Así pues, con las estadísticas y matemáticas en la mano, podemos afirmar QUE NO EXISTE UN MES MEJOR PARA QUEDARSE EMBARAZADA QUE OTROS, así pues, a todas las que estáis inténtandolo, seguir igual sea el mes que sea, la suerte de un primer síntoma de embarazo puede sonreíros igual en cualquier mes, da igual que sea primavera, verano, otoño o invierno.

    Image: Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

    Info sobre el test de embarazo y fertilidad Clear Blue

    Uno de los test más modernos y completos que podemos hacernos cómodamente en casa


    Hoy queremos hablaros y daros información sobre el test de embarazo y el test de concepción Clear Blue que habréis visto anunciado en TV, este test nos permite identificar cuales son los dos días más fértiles de nuestro ciclo, haciendo que sea más fácil quedarse embarazada en ellos que en el resto de días, nos permite, por tanto, intentar quedarnos embarazada en el momento oportuno en el que nuestro cuerpo está más preparado para concebir.



    Por otro lado, el test digital de embarazo Clear blue nos dice no sólo si estamos embarazadas o no, sino de cuantas semanas estamos, una vez lo sepamos, sólo tenéis que consultar en nuestra web la evolución del futuro bebe para saber cómo es eso que empieza a crecer en vuestro interior.

    monitor fertilidad Los test de embarazo y monitores de fertilidad de Clear Blue los podéis adquirir en vuestra farmacia habitual, además, las instrucciones están muy claras y podréis manejarlos con facilidad, algunos estudios,s según informa la propia marca, afirman que el monitor de fertilidad aumenta las probabilidades de concebir casi un 90%en los primeros dos ciclos de uso...

    Tenéis más información en la web oficial de Clear Blue.

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