Información de interés en el embarazo


LOS PRIMEROS SÍNTOMAS...

Conoce cuales son los síntomas más habituales al comienzo

- Falta de regla
- Mareos y nauseas

- Sueño y fatiga
- Cambios en los pechos


CURIOSIDADES Y MÁS INFORMACIÓN

Otra información que puede ser de interés en tu embarazo

- ¿Cuándo se considera que un embarazo es de riesgo?
- Preguntas y dudas frecuentes sobre el sexo en el embarazo
- ¿Qué es un aborto espontáneo? ¿Cuales son sus causas?
- ¿Qué es un embarazo ectópico? ¿que síntomas presenta?

Sueño de la embarazada dormir bien, dormir mal

El sueño es un síntoma muy común en todas las embarazadas ¿por qué?

dormir sueño embarazada
No siempre se duerme bien en el embarazo
Aunque es común escuchar a las mujeres embarazadas que tienen mucho sueño o que están más cansadas, eso no significa necesariamente que la mujer embarazada duerma bien, según muchos estudios, el embarazo provoco bastantes disturbios en el sueño, incluso en mujeres que siempre han dormido bien.

El primer y tercer trimestre de embarazo suelen ser las épocas de más sueño y fatiga, el primero provocado por los cambios hormonales, en el último además, se le une el componente físico de llevar un bebe de peso en tu interior.

La hormona progesterona tiene un efecto inhibidor en los músculos lisos, condición que es parcialmente responsable de las ganas de ir frecuentemente al baño durante la noche

Las nauseas también pueden ser una causa por la que la mujer duerme mal por la noche durante el embarazo.

La ansiedad, el estrés y otros componentes psicológicos del embarazo, preocupaciones sobre el estado del feto, sobre el futuro, etc, son también causa frecuente de insomnio.

El descanso y dormir bien es importante en una futura mama, por lo que si tienes trastornos del sueño importantes te recomendamos consultarlo con el medico, el te dará consejos para dormir mejor durante el embarazo.

Fumar en el embarazo ¿por qué está prohibido?

El tabaco es uno de los grandes enemigos del presente y el futuro de tu bebé ¡evítalo!

fumar en el embarazo
A menudo relativizamos la influencia y efectos del tabaco en el feto o en la mujer embarazada, pero es un tema que no debemos descuidar, los efectos nocivos del tabaco en el feto están demostrados científicamente y es por ello, que en la medida de lo posible, la mujer embarazada deberá evitar sitios con humo, y por supuesto, fumar durante su embarazo.

El efecto más habitual del tabaco en el feto es que suele dar lugar a bebes de bajo peso al nacer, consecuencia del humo excesivo del tabaco en la madre, en casos de fumadoras excesivas, se cree que puede incluso dar lugar a malformaciones en el feto o alteraciones en su desarrollo.

Aún así, no te asustes, la exposición al tabaco ha de ser muy grande en la embarazada para que tengan lugar estas consecuencias del tabaco en el feto o bebe.

Entonces ¿cuanto se puede fumar en el embarazo sin que sea nocivo para el feto? nuestra respuesta es NADA, en cualquier caso, como siempre, te recomendamos que consultes con el especialista, que a buen seguro te dará la misma respuesta.

Vía: planetamama

Tercer mes de embarazo, evolucion del bebe y síntomas de la mamá

Puntos clave y síntomas a tener en cuenta al final del primer trimestre (Mes 3 de tu embarazo)

tercer mes de embarazo
Así se ve a un feto de 3 meses
En el tercer mes de embarazo muchos de los sistemas y órganos importantes del bebe inician su funcionamiento, en esta etapa del embarazo comienzan a formarse los párpados, cejas, el hígado y el riñón y los genitales del bebé comenzarán a mostrar su sexo, por lo que es posible que una buena ecografía pueda determinar ya el sexo de tu bebe, aunque hay un método casero que dicen que funciona, la tabla china para saber el sexo de un bebé.

También durante el tercer mes de embarazo el feto comienza a moverse.

¿Cómo está la futura mamá en el tercer mes de embarazo? ¿qué siente?

En cuanto a los síntomas de la mama en este mes, probablemente te sentirás muy cansada y fatigada debido a la baja de presión arterial en tu organismo y posiblemente rompas a llorar en ocasiones sin motivo aparente, no debes preocuparte ya que es algo totalmente normal.

En cualquier caso, esta web da información general para la embarazada, no somos médicos ni especialistas, por lo que siempre y ante cualquier duda o síntoma extraño en el embarazo recomendamos consultar al ginecólogo, que será quién te orientará mejor que nadie.

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- Cuarto mes de embarazo

Cuidados para un embarazo sano, consejos para llevarlo bien

Te ayudamos a llevar tu embarazo lo mejor posible y disfrutarlo

llevar bien embarazo
¡Claro que es posible disfrutar del embarazo!
Según un estudio, las mujeres excesivamente delgadas tienen más riesgos de sufrir un aborto durante el embarazo, según una investigación que indica que comer frutas y verduras reduce a la mitad estas complicaciones.

La dieta equilibrada es un ingrediente fundamental en un embarazo sano, pero un nuevo estudio da un paso adelante y afirma que aquellas mujeres que incluyen frutas y verduras en el régimen (cinco raciones diaria) tienen 46 por ciento menos posibilidades de sufrir un aborto.

El chocolate, las vitaminas, los productos lácteos, pescados y carnes blancas incrementan asimismo las posibilidades de tener un embarazo saludable.

Este informe también relaciona el peso con los abortos y concluye que las mujeres muy delgadas (aquellas cuyo índice de masa corporal está por debajo de 18.5) tienen 70 por ciento más posibilidades de abortar durante los tres primeros meses de gestación.

Los investigadores londinenses que llevaron a cabo este estudio, publicado en el "Diario de Obstetricia y Ginecología", también se refirieron a la importancia de tener un embarazo libre de estrés.

Quizá por eso, los embarazos planeados y por lo tanto con, supuestamente, menor número de preocupaciones tienen 40 por ciento menos de posibilidades de terminar en aborto espontáneo que aquellos que ocurrieron accidentalmente.

Por otra parte, quienes emplearon más de un año en quedarse embarazadas tienen el doble de posibilidades de perder sus bebés que aquellas que se quedaron encinta en los primeros tres meses.

Otro descubrimiento es que las mujeres que sufren náuseas y malestar en las primeras 12 semanas tienen un menor riesgo de perder sus bebés (70 por ciento menos) y, cuanto más severos son estos síntomas, más posibilidades existen de que continúe adelante la gestación.

El estudio sale a la luz en un momento de redoblada atención a la salud prenatal en EEUU y cuando las autoridades sanitarias de este país recomiendan que la primera visita al doctor se haga meses antes del embarazo.

Los médicos recomiendan que las mujeres se aseguren de que disfrutan de una salud óptima meses antes de quedarse embarazadas para prevenir los riesgos de defectos de nacimiento y otras complicaciones.

El problema es que la primera visita prenatal habitualmente se hace cuando ya se está embarazada de diez o doce semanas.

Las nuevas directrices, difundidas por los Centros para el Control y Prevención de las Enfermedades (CDC), incluyen diez recomendaciones específicas entre las que se encuentran las habituales, como tomar vitaminas y abstenerse de fumar e ingerir alcohol o drogas.
Lo que es nuevo es la sugerencia de que estas recomendaciones deben aplicarse a lo largo de los años reproductivos de las mujeres, incluso cuando no están planeando quedarse embarazadas.

El informe se refiere a la importancia de la planificación familiar y anima a las parejas jóvenes a que desarrollen un "plan de vida" reproductivo.

La cuestión es que la mitad de todos los embarazos en Estados Unidos no son planeados, y prepararse para un embarazo saludable puede requerir cambios en el estilo de vida que pueden llevar meses.

Perder peso o dejar de fumar, por ejemplo, no son cosas que se consigan en dos días.

Un asunto que preocupa porque, aunque la tasa de mortalidad infantil se redujo de 1980 a 2000, la proporción de bebés que nacieron con menos peso del debido y antes de tiempo aumentó ligeramente, a causa de factores como la cada vez más avanzada edad de las madres y los altos índices de obesidad en el país.

Los doctores llevan muchos años recomendando que se acentúen los cuidados prenatales, un consejo que nunca se ha seguido como debiera, ya que a menudo ni siquiera están cubiertos por los seguros de salud.

¿Cuando aparecen los primeros sintomas de embarazo?

¿En que momento tendrás síntomas de estar embarazada?

cuando aparecen los primeros sintomas de un embarazo
La primera aparición de los síntomas de un embarazo pueden variar de unas personas a otras, incluso algunas mujeres pueden no darse cuenta al principio de que están embarazadas y no empezar a sospecharlo hasta la primera falta (o más adelante).

Hemos querido recabar en Internet varias opiniones al respecto, pero lo mejor es acudir a un ginecólogo o medico de cabecera o realizar en tu casa un test de embarazo ante la aparición de los primeros síntomas.

Cómo veis, cada mujer y su organismo son un propio mundo, Pero en general la mayoría de las mujeres comenzamos a sentir alguno de estos síntomas en los días cercanos a cuando nos tendría que venir la menstruación, por eso a veces no podemos distinguir si son síntomas de un embarazo o si son los síntomas pre-menstruales, vamos a tratar de aclarar, en la medida de lo posible, y, al margen de los test, cómo saber si los síntomas que presentas son indicativos o no de un embarazo. Ten en cuenta, que además de por quedarte en estado, muchos de ellos pueden aparecer por otras enfermedades o procesos propios del cuerpo de la mujer.

¿Qué síntomas del embarazo pueden llamarte la atención al principio?



  • Sueño o cansancio general.
  • Hinchazón en pechos
  • Nauseas, mareos y vómitos
  • Sentimiento "emocional" de la madre, te sentirás "rara" no sólo en el aspecto físico...


  • Se calcula que de los 10 a 15 días de retraso en el periodo, tu cuerpo en caso de estar embarazada, empieza a producir una hormona llamada Sub - unidadBeta, la cual produce los síntomas de embarazo que todas conocemos. ¿Sabes cuándo aparecen los primeros sintomas del embarazo?

    Pero incluso antes de ese momento ya podremos hacernos un test de embarazo. 

    Segundo mes de embarazo, cambios en la embarazada y el bebe

    Cómo estarán el bebé y qué sentirá la madre en el segundo mes de embarazo

    embarazo de 2 meses
    Silueta de un embarazo
    En el segundo mes de embarazo se producen muchos cambios tanto en el feto como en la madre embarazada, es una etapa de formación de los órganos principales del futuro bebe, órganos del feto que no estarán desarrollados en este mes, sino que irán desarrollándose y madurando en las siguientes etapas del embarazo.

    La placenta en esta etapa ya funciona como órgano de intercambio con el bebé, por un lado, aportándole cuantos nutrientes necesita, y por otro, eliminando los desechos producidos por el feto y manteniéndose así "limpio y sano"

    En este segundo mes del embarazo se forman las orejas, los tobillos y las muñecas. También se forman y crecen los párpados pero aún permanecen cerrados y aún no son abiertos por el feto. Se empiezan a formar los dedos de las manos y de los pies. Para el final del segundo mes, el feto ya se ve más humano, mide 4 cm y pesa 5 gr.

    ¿Cómo estará y se sentirá la mujer embarazada de 2 meses?

    En cuanto a la embarazada del segundo mes, sentirá aún bastante sensibilidad en los pechos y empezará a oscurecerse los pezones y el área que los rodea, si las ha tenido, probablemente aún siga con las nauseas matutinas, aumentará bastante el volumen sanguíneo de la embarazada y la sensación de cansancio o fatiga puede ser más o menos intensa.

    Las recomendaciones para las embarazadas de segundo mes son las habituales, en primer lugar, visitar al medico para que haga el chequeo y las recomendaciones oportunas, además de esto, se suele recomendar los suplementos de ácido fólico y vitaminas, así como ingerir abundante liquido en forma de zumos y frutas, al aumentar el volumen sanguíneo el cuerpo necesitará más líquidos.

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    Amniocentesis para que sirve, ¿es segura? te lo contamos

    Información general y alternativas a la amniocentesis


    Amniocentesis
    Detalle gráfico de una prueba de Amniocentesis
    La amniocentesis es una prueba que se realiza durante el embarazo y que consiste en la extracción de una pequeña cantidad de líquido amniótico, este es el líquido que rodea al bebé mientras está en la matriz y lo aísla de posibles golpes, tiene una función protectora del bebe.

    ¿Cuándo se realiza la amniocentesis?

    Por norma general, esta prueba del embarazo se realiza entre las semanas 15 a 17 de la gestación y es la pruebas más fiable para detectar cualquier anomalía genética y cromosómica que pueda presentar el feto (generalmente síndrome de Down).

    Pero no es la única enfermedad o anomalia que detecta esta prueba, también es útil para detectar si los pulmones del bebe están suficientemente maduros u otras enfermedades genéticas de gravedad, como la fibrosis quística.

    ¿Quién debe hacerse una amniocentesis en su embarazo?

    La amniocentesis, a diferencia de otras pruebas del embarazo, como la curva de glucosa, no es obligatoria ni deben someterse a ella todas las mujeres, sin embargo, resulta aconsejable realizarsela en los siguientes casos:



  • Mujeres mayores de 35 años por tener un riesgo de malformaciones congénitas más elevado que en edades más tempranas
  • Antecedentes de alteraciones cromosómicas y genéticas en los padres

    ¿Cómo se realiza la amniocentesis?

    Es una prueba que genera ciertos miedos por los riesgos que acarrea, pero en si misma es bastante sencilla, el especialista, mediante una ecografía localiza y evalúa la posición del feto y de la placenta para elegir el lugar en donde debe realizar la punción con la máxima exactitud posible.

    Una vez hecho esto, se inserta una aguja muy fina en el abdomen materno que llega hasta la matriz para extraer la muestra de líquido amniótico.

    Este proceso lleva sólo unos minutos y no es doloroso por lo que no se suele utilizar anestesia en la Amniocentesis

    ¿Es segura la aminocentesis?

    La respuesta es si, es segura, pero acarrea algunos riesgos que la mujer embarazada debe conocer y asumir antes de decidir someterse a la prueba. Estos problemas o riesgos de la prueba de amniocentesis son:

  • Aborto espontáneo.- La probabilidad es escasa, menor del 0.5%, suele ser más frecuente si la amniocentesis es temprana.
  • Pérdidas vaginales de sangre o de líquido amniótico.- el 1% de las amniocentesis no suelen ser habituales pero, en caso de que aparezcan, se debe consultar al especialista.
  • Daños en el feto.- Es casi imposible que se den actualmente la ecografía nos da una imagen muy exacta de la posición del feto de forma que no se le daña con la punción.
  • Riesgo de infección .- Apenas se da.

    No obstante los riesgos existen y la madre y el especialista decidirán la idoneidad o no de realizar la prueba.

    Ultima hora:
    British Medical Journal publica un estudio sobre una prueba alternativa a la amniocentesis.
  • Conservacion Celulas Madre del Cordon Umbilical

    arancha conserva celulas madre de cordon umbilical
    La conservación de celulas madre del cordon umbilical es una técnica que permite conservar mediante un proceso de congelación especial las células madre. Estas son recogidas durante el parto por el ginecólogo y enviadas a los bancos de congelación. Tienen múltiples aplicaciones terapéuticas y se espera que en el futuro tengan aún más.

    Arancha del Sol ha anunciado, según informa un conocido diario que conservará las células del cordón umbilical que será su segundo hijo, en estos momentos Arancha se encuentra en su quinto mes de embarazo, según la propia presentadora y actriz, "La conservación de células madre no sólo puede favorecer a mi futuro hijo sino que, dado la alta compatibilidad entre hermanos, también podría favorecer a mi hija Lucía si fuese necesario"


    National Geographic y los bebes

    ciencia del bebe
    Si hace un tiempo nos sorprendieron a tod@s con su documental "en el vientre Materno" en la que se veía la evolución del bebe durante el embarazo, ahora han dado un paso en el tiempo y han lanzado un documental ¿Cuándo y cómo empieza el conocimiento en los bebés? Este apasionante documental de National Geographic responde a esta pregunta a través de imágenes y datos sorprendentes aportados durante la observación del primer año de vida de un niño. Con el nombre,“La ciencia de los bebés”, esta producción narra con todo lujo de detalles e imágenes impactantes la evolución de un niño en su primer año de vida.

    Una de las cosas más maravillosas que tiene ser padre o madre es ser testigo de los asombrosos cambios que se producen en la vida de un bebé durante su primer año de vida. El primer aliento es un milagro; el primer paso, una proeza; y la primera palabra, una ventana abierta al mundo.

    Este documental de National Geographic nos descubre detalles que nos permitirán entender cómo un bebe indefenso en el nacimiento llega a convertirse en un ser humano independiente. Veremos cómo, cuándo y por qué tienen lugar esas increíbles transformaciones y hasta qué punto somos permeables al conocimiento y estamos potencialmente predispuestos para el aprendizaje.

    Entre las muchas curiosidades incluidas en el documental, destaca el experimento llevado a cabo por un científico apasionado por los procesos cognitivos. Instaló 11 cámaras y 14 micrófonos para documentar cada momento de la vida de propio hijo, con el objetivo de estudiar cómo el cerebro de un bebé adquiere los conceptos elementales y hace de la experimentación su mejor herramienta

    Lo podéis ver aquí en esta lista de reproducción de vídeos.

    El primer mes de embarazo, evolucion y cambios en el bebe y la madre

    Todo sobre el primer mes del embarazo y cómo afecta a la madre y el bebé

    primer mes de embarazo
    Conoce cómo evolucionan el bebé y la mamá con el embarazo
    Durante las primeras 8 semanas de embarazo, el bebé es un embrión. Aparecen una especie de "botoncitos" que con el desarrollo formarán los brazos y las piernas del feto. En este primer mes de embarazo, el corazón y los pulmones se empiezan a formar. El corazón empieza a latir a partir del 25º día. El tubo neural, que se convierte en el cerebro y la médula espinal, se empiezan a formar tambien en estas semanas. Al final del primer mes, el embrión mide aproximadamente 9 mm y pesa 0,5 gr

    ¿Y la madre que cambios experimenta en el primer mes de embarazo? 

    en este primer mes se producirá su cambio hormonal, aparecerá la Hormona Gonadotropina Coriónica Humana (GCH), que mediante test (comerciales, de orina y sangre) indicará que un nuevo ser ha sido concebido en el vientre de la mujer. Desde este momento la mujer embarazada puede experimentar fatiga, náuseas y vómitos, un aumento del volumen de los pechos, más ganas de orinar (debido a que el aumento del útero ejerce presión sobre la vejiga), y un exagerado sentido del olfato. La acción de estas hormonas también provocará inestabilidades en el lado emocional de la mujer, que a la par que feliz por la concepción puede sentir nerviosismo, ansiedad o inseguridad.

    Si estás embarazada de un mes ha llegado el momento de multiplicar tus cuidados, dieta, no fumar, no beber, complementos vitamínicos y de ácido fólico son algunas de las cosas que te recomendará tu médico.

    Por lo tanto, visita a tu médico y sigue al pié de la letra sus consejos por el bien tuyo y del bebe.

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    Estos son los primeros síntomas de cualquier embarazo

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    Si crees que estás embarazada lo más importante y fiable es hacerse un test de embarazo, aunque es la manera más fiable de saber si estas embarazada, hay otros síntomas o signos que pueden hacerte pensar que estas embarazada aún sin haber hecho el test, estos son, en resumen:


  • Los senos sensibles e inflamados son uno de los síntomas de los primeros meses de embarazo. El malestar que siente en los senos puede ser similar al que siente antes del período de menstruación, aunque generalmente es más intenso. Después del primer trimestre, el dolor debe disminuir en forma significativa, ya que el organismo se adapta a los nuevos niveles de hormonas.
  • La fatiga es otro de los signos de los primeros meses de embarazo más comunes. El estrés de adaptarse a los muchos cambios físicos que experimentará junto con el aumento en los niveles de progesterona que el organismo produce pueden llevar al agotamiento, aunque es muy probable que esto sea menos evidente durante el segundo trimestre.
  • Los antojos y las aversiones a la comida son muy frecuentes durante los primeros meses de embarazo. Aunque los antojos se encuentran entre los más conocidos síntomas de los primeros meses de embarazo, también podrá experimentar aversiones a comidas que antes le gustaban. Este desagrado puede ir y venir durante el embarazo.
  • La ausencia de menstruación o incluso un período particularmente leve es uno de los signos más obvio de los primeros meses de embarazo, especialmente si por lo general tiene períodos regulares. Durante el primer mes de embarazo, es posible que no tengas otros síntomas.
  • Las náuseas o vómitos, habitualmente llamados “náuseas del embarazo”, pueden presentarse en cualquier momento del día o la noche. La mayoría de las mujeres no sienten este síntoma del embarazo hasta aproximadamente un mes después de la concepción, aunque algunas lo experimentan muy temprano.
    Un sentido del olfato más agudo puede ser uno de los síntomas del primer mes de embarazo.
  • Es frecuente que las embarazadas sientan que olores normalmente aceptables o aún agradables se conviertan en repulsivos y agobiantes en los primeros meses de embarazo. Incluso ciertos aromas pueden estimular el reflejo nauseoso.
  • Aumenta la necesidad de orinar con frecuencia es otro de los síntomas más comunes de los primeros meses de embarazo. Durante el embarazo, la cantidad de sangre y otros líquidos en el organismo aumenta rápidamente y los riñones deben procesar más de lo habitual. Como resultado, se acumula más líquido en la vejiga. Es muy probable que esto persista durante el embarazo, ya que el bebé que se desarrolla ejerce una presión sobre la vejiga cada vez mayor.